Fett weg bis WANN?

Beim vollkommen entblößten Blick in den Spiegel fallen die Speckrollen in den Hüften auf und der anschließende Kontrollgang zur Waage bestätigt die Sünden der letzten Zeit. Was tun?
Fett einfach verbrennen!!!
 
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Bewegung gehört dazu und ist wie in allen Bereichen die Ausgangsbasis für Erfolg.
Sport treiben fängt bei flotten Spaziergängen an und kann beim Fahrrad fahren, Joggen und Tanzen intensiviert werden. Gymnastik und die Nutzung von Fitnessmaschinen kann eine gezielte Ernährung unterstützen.
Was nicht zu vergessen ist.
Trinken, natürlich ohne Alkohol und Koffein.
Gut sind Wasser ohne Kohlensäure oder besser noch isotonisches Getränkepulver aus natürlicher Gewinnung als Zumischung, um den Mineralstoff- und Vitaminhaushalt stabil zu halten:

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Bei Interesse einfach hier melden:

peter(at)berndt-online.eu

Ich fühle mich schon gut und habe bereits 5 (fünf) Kilogramm "verloren".